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“Me puse a mí en primer lugar”, El secreto de Adele para bajar de peso

La artista reveló que actualmente es una adicta al ejercicio.

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ADELE
Adele (Imagen tomada de Instagram: @adele).

Adele, la cantante británica conocida por interpretar éxitos musicales como ‘Someone Like You’, ‘Hello’, ‘Set Fire To The Rain’, recientemente reveló cuál fue el secreto que hizo que perdiera 45 kilos.

Por primera vez, después de cinco años, la artista decidió contar su experiencia y en una entrevista exclusiva con la revista Vogue contó detalles sobre su vida personal, su divorcio y su transformación física.

 

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Para nadie es un secreto que la intérprete tuvo un gran cambio físico en su cuerpo, pues bajó de peso de una manera considerable. 

Según contó, lo que logró que eliminara esos kilos de más, fue cuando tomó la decisión de aferrarse al ejercicio como una manera mantener su mente ocupada y olvidar lo que estaba pasando en su vida íntima. 

Todo esto sucedió cuando la cantante estaba atravesando un complicado momento, y era su divorcio. Adele reveló que ya no era feliz en su matrimonio, y al separarse, empezó a sufrir de ansiedad y varios procesos emocionales. 

“Fue por mi ansiedad. Haciendo ejercicio, me sentía mejor. Nunca se trató de perder peso, siempre se trató de volverme fuerte y dedicar mi tiempo todos los días sin mi teléfono. Me volví bastante adicta. Hago ejercicio dos o tres veces al día”, contó.

Según confesó tiene tres rutinas diarias. En la mañana hace pesas, en la tarde caminata o boxeo y en la noche cardio.

“Necesitaba volverme adicta a algo para que mi mente estuviera bien. La gente está impactada porque no compartí mi ‘viaje’. Están acostumbrados a que la gente documente todo en Instagram, y la mayoría de las personas en mi posición obtendrían un buen contrato con una marca dietética”, expresó.

Y continuó: “No me importa. Lo hice por mí y por nadie más. Entonces, ¿por qué iba a compartirlo? No lo encuentro fascinante. Es mi cuerpo”.

 

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La británica dijo que en el momento que el mundo conoció su transformación física, hubo muchas noticias falsas sobre entrenadores que se dieron los créditos de sus cambios corporales sin tan siquiera conocer a la artista.  

“La gente que salió diciendo: ‘La entrené’, nunca la había conocido en mi vida. Es asqueroso ¡Una chica de pilates que nunca he conocido en mi vida! No he hecho eso. Ni ayuno intermitente. Nada. Es más, ahora como más de lo que solía hacerlo porque hago bastante ejercicio”, indicó.

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Por último, manifestó que pronto retomará su carrera musical y que actualmente tiene una pareja con la que comparte su gusto por el ejercicio. 

 

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¡Nuevo escándalo! Britney Spears apareció con poca ropa a las afueras de un hotel y causó preocupación

Esto ocurrió en Los Ángeles, Estados Unidos.

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BRITNEY SPEARS
Britney Spears (Imagen tomada de Instagram: @britneyspears).

Britney Spears, la artista conocida como ‘La princesa del pop’, recientemente se ubicó en el ojo del huracán porque protagonizó un escándalo en Los Ángeles, Estados Unidos.

Según se supo, la artista apareció con poca ropa a las afueras de un hotel. Es preciso señalar que esta información la filtró el portal estadounidense TMZ y según dijeron, esto habría pasado luego de que Spears habría tenido una pelea con su actual novio.

Cabe señalar que según rumores la famosa ahora estaría con un hombre llamado Paul Richard Soliz, el cuál trabajó como mayordomo en su casa y al parecer, tendría un historial delictivo en USA.

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Y según fuentes internacionales, la pareja supuestamente habría discutido cuando estaban en la habitación del hotel, se dice que Britney empezó a gritar, salió al pasillo y habría discutido con otros huéspedes y empleados del lugar.

Y en este caso, se conocieron imágenes de la celebridad a las afueras del hotel y apareció simplemente cubriéndose con una cobija, abrazando una almohada y solo tenía puestos unos shorts muy cortos.

Finalmente, se supo que tras el escándalo las personas que se encontraban presentes llamaron a emergencias y allí atendieron a la cantante y según reportes, tendría una lesión en el tobillo.

BRITNEY SPEARS

Britney Spears (Imagen tomada de IG TMZ)

Cabe señalar que tras viralizarse todo lo que ocurrió la famosa se pronunció en sus redes, pero negó todo lo sucedido.

“Esta noticia es falsa. La verdad apesta. ¿Alguien podría enseñarme cómo mentir? No sé por qué siento que debo compartir esto, pero creo que es porque soy solo una chica y estoy en mi periodo y tengo ganas de dar el coñazo”, indicó.

Por último, Spears dijo que simplemente se cayó y por eso se encontraba en ese estado. 

“Me caí y me siento avergonzada. Los paramédicos llegaron a mi puerta de forma ilegal y provocaron todo este revuelo innecesario, porque todo lo que necesitaba era hielo. Sé que mi mamá está involucrada. No he hablado con ella en seis meses y me llamó antes de que se supiese la noticia. Me tendieron una trampa”, concluyó.

BRITNEY SPEARS

Britney Spears (Imagen tomada de IG Britney Spears)

 

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¡Brilló y se robó todas las miradas! Así fue el ingreso de Wendy Guevara a ‘LCDLF’

Los participantes la recibieron muy emocionados.

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ISABELLA SANTIAGO Y WENDY GUEVARA
Isabella Santiago y Wendy Guevara (Imagen tomada de Vix)

Wendy Guevara no ha dejado de ser tema de conversación en Colombia desde que se supo que llegó al país y además, desde que se conocieron las primeras imágenes de su ingreso a ‘La Casa de los Famosos’.

Cabe recordar que la mexicana fue invitada por RCN y Vix a hacer parte del reality, por unos días, y sin duda esta noticia causó gran emoción en los espectadores.

Y según se conoció, Guevara entró a la casa este 3 de mayo y su presencia allí fue un boom total.

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En esta ocasión, se observó que los demás habitantes del programa la recibieron muy emocionados, con los brazos abiertos y además, a algunos se les hacía increíble que ella estuviera ahí.


Es preciso señalar que a la extranjera recién llegó le hicieron un tour por la casa. Además, también se vio que tuvieron todo tipo de charlas, compararon lo que ha sido ‘La Casa de los Famosos Colombia’, con ‘La Casa de los Famosos México’, entre otras cosas más.

Por otra parte, conviene mencionar que la mexicana llegó pisando fuerte y ha realizado varias dinámicas dentro del programa.

Según se observó, tuvo una sección de ‘Resulta y resalta’ y aquí entrevistó a varios de los famosos, les tiró pullas, tuvieron conversaciones bastante ‘calientes’ y vivieron momentos divertidos.

Hasta el momento, esta visita de la mexicana ha sido todo un hit y los internautas han opinado en redes que con tan solo unas horas de su presencia ha dado más contenido que cualquier figura que se encuentra participando en el reality.

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¡Defendió a ‘La Bichota’! Ozuna se fue en contra Aleks Syntek por tirar al inodoro el disco de Karol G

El boricua señaló que esa acción fue una falta de respeto.

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OZUNA, ALEKS SYNTEC Y KAROL G
Ozuna, Aleks Syntec y Karol G (Imágenes tomadas de Instagram: @ozuna, @karolg y redes sociales).

Hace algunos días el cantante Aleks Syntek se ubicó en la lupa de la opinión pública por unos comentarios que realizó sobre el álbum de Karol G, ‘Mañana Será Bonito’.

Según se conoció, el artista señaló que dicha producción no era para nada de su agrado y además, cuando le preguntaron si lo tiraría al inodoro como algo que desecharía, lo hizo sin pensarlo.

“Fíjate que no me entra, no me entra porque no me identifico con las canciones, sé que es amadísima por toda la comunidad de chavos de ahora, pero tendrán que entender que esto no es algo para alguien de mi edad”, expresó.


Y como era de esperarse, dicha acción de Aleks se volvió viral y muchas personas no estuvieron de acuerdo con la forma en que él se refirió al arte de ‘La Bichota’.

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Y en las últimas horas, este tema volvió a acapararse en la mente de las personas porque se supo que Ozuna, otro gran artista del género urbano, decidió pronunciarse al respecto y sin pensarlo defendió a la paisa y a su música.

“Lo que yo siento es que es una falta de respeto con el disco de Karol G y echarlo a dónde lo echó o lo que hizo con él, creo que merece respeto nuestro género, merece respeto una mujer, ella es una mujer, es una dama”, dijo.

Y agregó: “Creo que merece respeto nuestro género, merece respeto una mujer, ella es una dama que ha llevado nuestro género por encima de muchos, muchos artistas (…) Creo que aunque no te guste su música, no significa que no apoyes, o no quieras que pase lo que ella ha hecho”.

Por último, el puertorriqueño señaló que es respetable que a Syntek no le guste el reggaetón. Sin embargo, pidió respeto.

“No tiene que gustarte (el reggaetón), pero tiene que respetarse lo que nosotros hacemos, nuestro arte”, concluyó.

(Recuerda dar clic en la imagen)

OZUNA

Ozuna (Imagen tomada de IG Molusco TV)

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