Sin duda alguna, uno de los mayores objetivos de las personas para este 2025 es mejorar en todos los aspectos relacionados a su salud y bienestar. Cada vez más se comprueba que hay una gran motivación por parte de la gente, de estar sana y adquirir hábitos que ayudan a balancear el cuerpo humano de forma positiva.

Y es que no se puede negar, que cuando aparece alguna enfermedad o afección en la vida esto genera un gran desequilibrio físico y además, emocional.

Salud (Imagen tomada de Pinterest)

Y es por esto que es importante conocer información de cómo se debe cuidar cada ser humano y adicional, tener tips para cuidar su sistema inmunológico y de esta forma estar un poco más blindado respecto a cualquier cosa destructiva que quiera entrar a este.

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Es preciso señalar que según expertos y nutricionistas, una de las mejores formas para hacer esto es a través de la alimentación. Según datos, comer bien ayuda a reforzar el sistema del cuerpo y llevar una dieta balanceada entre vitaminas, minerales y proteínas hace que todo funcione de forma óptima.

A continuación, te presentamos un listado de qué deberías implementar en tus comidas (lo ideal es que estos incluyan vitamina D, C, A, E, B, zinc, selenio, hierro y proteínas):

Yogur

Este alimento contiene probióticos que ayudan a mantener el intestino sano. Es bueno tomar de estos con granola y fruta.

Frutas cítricas y verduras de hoja verde

Son alimentos ricos en vitamina C y desempeñan un papel fundamental en enfermedades como el cáncer y cardíacas.

Cebollas y ajo

Estos tienen propiedades antivirales y antibacterianas que ayudan a combatir infecciones.

Salmón

Este pescado contiene ácidos grasos con omega 3 y refuerzan el sistema inmunológico.

Semillas y frutos secos

Estos tienen vitamina E, antioxidantes que combaten sustancias nocivas. 

Daddy Yankee, el reconocido artista, nuevamente volvió a ser centro de atención en los medios sociales porque se conoció una jugada legal que realizaron sus abogados respecto al caso legal que se está llevando contra su esposa Mireddys González.

Cabe recordar que hace unos días se supo que el juez que llevó este proceso, lo concluyó y falló a favor de González, indicando que ya ella había cumplido con lo que le había pedido el demandante.

Sin embargo, en las últimas horas se supo qu sus abogados objetaron la decisión del juez señalando que aún no se ha recibido toda la información de las empresas. Además, presentaron una moción en la que expusieron que los documentos que habían entregado Mireddys, junto con su hermana, eran “genéricos, sin ningún grado de especificidad y confusos”.

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Y por si fuera poco, se destapó una información que ha causado gran conmoción en la fanaticada del músico.

Para este caso, en dicha moción se involucró a Raphy Pina en este proceso y se le señaló de ser una de las personas que al parecer, habría manejado decisiones financieras y empresariales sin conocimiento de Yankee.

Y lo que más ha generado revuelo, es que se indicó que Pina supuestamente habría solicitado que Daddy no fuera copiado en diferentes mails y comunicaciones sobre los negocios.

“De la poca información que pudo recopilarse vía terceros se desprende que era el Sr. Rafael Pina o sus agentes, junto a las demandadas González Castellanos, quienes decidían y autorizaba los asuntos de las empresas. Incluso, el Sr. Pina expresamente solicitaba no se le incluyera a Ramón L. Ayala en las comunicaciones”, dice el documento.

Asimismo, la defensa del puertorriqueño señaló que entre el 26 y el 30 de diciembre de 2024 se habrían eliminado correos electrónicos de las empresas, bastante importantes, lo que demostraría que se estaría ocultando una información.

Moción Daddy Yankee (Imagen tomada de prensa)

Hasta el momento, estas explosivas denuncias han generado sorpresa y por supuesto, los ojos se han puesto sobre Pina, quien ya reaccionó y a través de un En Vivo que hizo en Instagram.

“Yo trabajé de la mano de Daddy Yankee nueve años desde el 2015, con el  hombre que va vestido de blanco… a ese señor nadie va poder llevarle la contraria porque es un tipo con poder; yo no vengo a hablar mal de él ni Mireddys, a los dos los amo”, indicó.

Y agregó: “Estoy triste, no porque me digan: ‘ocultaste un email’, no. Cuando ellos quieran, demostraré que es un trabajo publicitario que están haciendo sus abogados para alargar una situación matrimonial que no le importa a nadie, ni siquiera a mí, y dividir unos bienes que son un montón. Es un problema de ellos que han tirado al medio (…) Si él tiene alguna duda se lo aclaro a él y después a sus abogados”.

Queda esperar que más ocurre en este lío legal.

Raphy Pina (Imagen tomada de IG Raphy Pina)

Recientemente el artista Daddy Yankee volvió a ser centro de atención en los medios sociales porque se conoció que un juez dio por finalizada la disputa legal que él estaba enfrentando con su esposa Mireddys González.

Cabe recordar que el cantante había demandado a la empresaria y actualmente se estaban encontrando en un juicio, para revisar temas de las empresas que tienen en conjunto.

Daddy Yankee y Mireddys González (Imagen tomada de IG Daddy Yankee)

Y según quedó expuesto, en varios de estos encuentros se definió que Yankee debía recuperar la presidencia de sus organizaciones y Mireddys tenía que entregar varios documentos de temas administrativos.

Y en los últimos días, se había conocido que los abogados del famoso habían pasado una petición para realizar un interrogatorio a González y a su hermana.

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No obstante, recientemente se conoció que el juez negó esta petición y señaló que un interrogatorio no sería necesario, ya que la puertorriqueña y su familiar estaba cumpliendo con las demás solicitudes que se le habían hecho.

“Analizada la Carta gerencial suscrita bajo juramento por la parte demandada, resolvemos dejar sin efecto el señalamiento y celebración de las deposiciones confidenciales pautadas en el caso de auto”,  expresó.

Y agregó: “Después de todo, el propósito principal ha sido que las entidades corporativas puedan continuar operando en medio de una transición correcta. Es decir, evitar que el cambio de mando paralice las operaciones ocasionando pérdidas económicas o contractuales, los cuales pudieran afectar otros corporativos”.

Finalmente, se conoció que el pasado 6 de febrero González entregó todos los documentos que se le estaban pidiendo sobre las corporaciones y por ende el juez dio por cerrado el caso.

Cabe señalar que al parecer, este fallo no era el que quería el equipo de Daddy, pues tras esto solicitaron al Tribunal de Primera Instancia de San Juan denegar dicha solicitud, pero esto no ocurrió.

Al parecer, el músico quería que se le entregaran más documentos relacionados a giras y otros asuntos empresariales, pero estos no aparecieron.

Queda esperar que más ocurre.

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— BoriHablamosTV (@ManuelSehuere) February 11, 2025