Para nadie es un secreto que Amparo Grisales es una de las mujeres más bellas del país y a su vez, es una de las más admiradas por el físico que tiene.

Cabe recordar que la actriz tiene 67 años. Sin embargo, es una mujer que se conserva muy bien y aparenta muchísima menos edad de la que tiene.

Amparo Grisales (Imagen tomada de IG Amparo Grisales)

Y en este caso, Grisales ha confesado que uno de los grandes secretos que la han ayudado a mantener su aspecto joven es el de cuidar su alimentación y por supuesto hacer ejercicio.

Y precisamente, hace un tiempo la presentadora se volvió tendencia porque fue entrevistada por el programa ‘La Mesa Caliente’ de Telemundo y allí reveló especialmente cuáles son los alimentos que consume y los que la ayudan a verse así. Y esta información se volvió viral recientemente. 

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Entre los cuidados de la modelo se encuentran el ser vegetariana, no tomar lácteos, entre otras cosas más.

“El ejercicio básico, soy vegetariana hace 40 años, no como ni pescado, solo las claras de huevo. entonces me tocó investigar mucho para conseguir mis aminoácidos que son los ladrillos de tus músculos”, inició

Y agregó: “No como pan, no como lácteos, solo parmesano para la pasta. De resto como lentejas, aguacate todos los días, verduras, cosas verdes, garbanzos y medito”.

Finalmente, la famosa señaló que su jovialidad también se debe a los pensamientos y sentimientos que maneja. Según dijo, el ser agradecida con la vida es fundamental, hablarle a su cuerpo también es primordial, ya que allí es donde habita Dios.

“Tenemos que cuidar el cuerpo porque tenemos un huésped maravilloso que es Dios”, concluyó.

Todo parece indicar que la polémica entre el cantante Blessd y Mr Stiven está lejos de acabar, pues recientemente se conoció que el creador de contenido volvió a pronunciarse sobre todo lo que está pasando y expresó unas fuertes declaraciones.

En esta oportunidad, el streamer se refirió al pronunciamiento que hizo el cantante y dijo lo que pensaba.

“Es increíble como ese marica defiende a Manuela, papi así literalmente era yo ‘ey gente no la traten mal, ella es buena, ella es un ángel’ y miren como terminó siendo, miren las cagadas que terminó haciendo ¿Se acuerdan cuando yo la defendía a capa y espada? La defendía igual y vea papi”, inició.

Y agregó: “A mi la verdad lo que me da es tristeza, porque ese marica lo que está es tragado de una vieja que literalmente no es lo que aparenta”.

Además, sugirió que muy probablemente el cantante solo estaba con esa chica para darle celos a su exnovia, es decir a La Suprema.

“O no sé si es eso o es marketing, porque al final de cuentas voy a tirar un facto… Blessd se metió con Manuela porque Manuela se parece a La Suprema, y porque ellas dos eran amigas y ese marica se metió con ella simplemente para darle rabia a La Suprema porque La Suprema se metió con Richard Ríos, ese es el real facto”, indicó.

Y agregó: “Eso es como dos serpientes, agarrándose el cul… el uno al otro, yo veo esa relación así. Es la realidad. Manuela le quiere absorber la fama y el dinero, y Blessd está ahí porque le quiere dar rabia a La Suprema”.

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Hasta el momento, estas declaraciones del creador digital han sido tendencia y los usuarios han debatido al respecto.

Mrestiven confíesa que blessd y el pasaron por lo mismo con manuelaqm
Que opinan? Le tiró un facto? pic.twitter.com/4OGqqLXzii

— El Panda (@thepandayt_10) April 16, 2024

Recientemente el estadounidense John Poulos volvió a ser noticia en Colombia porque se conoció que la audiencia de alegatos de conclusión que estaba programada para el juicio en su contra este 17 de abril, fue suspendida.

Cabe recordar que al extranjero se le imputaron los delitos de feminicidio agravado y ocultamiento, alteración o destrucción de elemento material probatorio, por los hechos ocurridos el 22 de enero de 2023 con Valentina Trespalacios.

Y en este caso, en dicha citación se sabría el fallo y si se concedía o no la petición que hizo la defensa de Poulos, es decir la nulidad del proceso justificando que a John se le habrían vulnerado sus derechos.

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Sin embargo, al llegar la hora determinada la audiencia no se pudo realizar porque el hombre aseguró que tenía un ataque de ansiedad y tuvo que ser trasladado a un centro médico en el sur de Bogotá.

Es preciso destacar que tras esto, el abogado de las víctimas señaló a Caracol Radio que esto sería una maniobra más para ganar tiempo, ya que se está en la recta final de su proceso legal.

Hasta el momento no se sabe en qué condición de salud seguirá el estadounidense. Sin embargo, se conoció que el próximo 18 de abril se retomaría el tema de la audiencia.

“El acusado, por una crisis de ansiedad o quizá por una crisis de cobardía, terminó ausentándose de las diligencias. Esperemos entonces que, como lo advirtió el juzgado, mañana tengamos los alegatos finales y un sentido de fallo. Estaremos a la espera de las decisiones del cuerpo médico y con los soportes específicos de su situación actual”, expresó Miguel del Río, abogado de las víctimas.

John Poulos sufrió ataque de ansiedad antes de audiencia por crimen de Valentina Trespalacios 👉 https://t.co/8fhNN7iTsT pic.twitter.com/y2jgqRZPeW

— Noticias Caracol (@NoticiasCaracol) April 17, 2024