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“Me puse a mí en primer lugar”, El secreto de Adele para bajar de peso

La artista reveló que actualmente es una adicta al ejercicio.

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ADELE
Adele (Imagen tomada de Instagram: @adele).

Adele, la cantante británica conocida por interpretar éxitos musicales como ‘Someone Like You’, ‘Hello’, ‘Set Fire To The Rain’, recientemente reveló cuál fue el secreto que hizo que perdiera 45 kilos.

Por primera vez, después de cinco años, la artista decidió contar su experiencia y en una entrevista exclusiva con la revista Vogue contó detalles sobre su vida personal, su divorcio y su transformación física.

 

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Para nadie es un secreto que la intérprete tuvo un gran cambio físico en su cuerpo, pues bajó de peso de una manera considerable. 

Según contó, lo que logró que eliminara esos kilos de más, fue cuando tomó la decisión de aferrarse al ejercicio como una manera mantener su mente ocupada y olvidar lo que estaba pasando en su vida íntima. 

Todo esto sucedió cuando la cantante estaba atravesando un complicado momento, y era su divorcio. Adele reveló que ya no era feliz en su matrimonio, y al separarse, empezó a sufrir de ansiedad y varios procesos emocionales. 

“Fue por mi ansiedad. Haciendo ejercicio, me sentía mejor. Nunca se trató de perder peso, siempre se trató de volverme fuerte y dedicar mi tiempo todos los días sin mi teléfono. Me volví bastante adicta. Hago ejercicio dos o tres veces al día”, contó.

Según confesó tiene tres rutinas diarias. En la mañana hace pesas, en la tarde caminata o boxeo y en la noche cardio.

“Necesitaba volverme adicta a algo para que mi mente estuviera bien. La gente está impactada porque no compartí mi ‘viaje’. Están acostumbrados a que la gente documente todo en Instagram, y la mayoría de las personas en mi posición obtendrían un buen contrato con una marca dietética”, expresó.

Y continuó: “No me importa. Lo hice por mí y por nadie más. Entonces, ¿por qué iba a compartirlo? No lo encuentro fascinante. Es mi cuerpo”.

 

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La británica dijo que en el momento que el mundo conoció su transformación física, hubo muchas noticias falsas sobre entrenadores que se dieron los créditos de sus cambios corporales sin tan siquiera conocer a la artista.  

“La gente que salió diciendo: ‘La entrené’, nunca la había conocido en mi vida. Es asqueroso ¡Una chica de pilates que nunca he conocido en mi vida! No he hecho eso. Ni ayuno intermitente. Nada. Es más, ahora como más de lo que solía hacerlo porque hago bastante ejercicio”, indicó.

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Por último, manifestó que pronto retomará su carrera musical y que actualmente tiene una pareja con la que comparte su gusto por el ejercicio. 

 

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Hermano de Yhonier Leal que fue involucrado en el as3s1nato reaccionó ante las acusaciones

La defensa de Carlos García se pronunció ante lo sucedido.

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CARLOS GARCÍA, FRANCISCO MUÑOZ Y YHONIER LEAL
Carlos García, Francisca Muñoz y Yhonier Leal (Imágenes difundidas por medios nacionales)

Hace poco el nombre de Yhonier Leal, el hombre acusado de ser el presunto hom1ci1da de Mauricio Leal y Marleny Hernández, volvió a ubicarse en la lupa de la opinión pública porque se conoció algo en torno al caso legal que se está llevando en su contra.

En este oportunidad, se supo que en la última audiencia que se realizó el pasado 21 de septiembre, la defensa de Yhonier presentó un testigo que reveló un testimonio impactante y que le dio un giro total a la investigación. 

Según se observó, la mujer llamada al estrado fue Francisca Teresa Muñoz González, una amiga de la familia, quien contó que tenía conocimiento de que otro hijo de Hernández le había confesado intenciones de atentar contra Marleny y Mauricio.

Francisca Teresa Muñoz González

Francisca Teresa Muñoz González (Imagen difundida en medios nacionales).

El hijo en cuestión y que se habría incriminado con este relato es Carlos Andrés García, el hombre que actualmente está privado de la libertad por acusaciones de abuso s3xu9l. 

“A Andrés también lo conocí en Cali. A él lo cogieron preso por violación. Me llamaba y me pedía que hablara con Marleny para que lo pudieran sacar de allí”, contó.

Y agregó: “Yo hablaba con Andrés, constantemente. Andrés estaba enfurecido con Marleny porque no le quería ayudar, ni Mauro tampoco (…) Antes de morir ellos, hablé con Marleny. Estaba muy preocupada, me dijo que Andrés la estaba sobornando: ‘O me das plata o te secuestro a Mauro’. Después Andrés me llamó y me dijo que ‘valía la pena m4t4rlos’”, indicó.

Como era de esperarse, esto sorprendió a toda la audiencia y creó muchas hipótesis e interrogantes. 

Y se conoció, que tras esto García reaccionó rápidamente a través de su abogada y revelaron que se demandó a Francisca por falso testimonio, injuria y calumnia. Para este caso, Carlos señaló que sus palabras eran infundadas y atentaban contra su dignidad.

“Carlos si recibía una ayuda constante de su mamá y su hermano, hablaba con ellos por teléfono frecuentemente, nunca dijo que quería matarlos, que los había mandado a matar o que debían morir, sobre todo porque su relación con ellos era buena, como lo señala él mismo y la mayoría de testigos”, señaló la abogada.

Hasta el momento, se sabe que se harán investigaciones pertinentes y la próxima audiencia sería el 27 de octubre.

Carlos Andrés García

Carlos Andrés García (Imagen difundida en medios nacionales).

 

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Combinación letal de sustancias: Se conoció causa de la muerte de Angus Cloud, actor de ‘Euphoria’

El joven falleció a finales de julio.

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ANGUS CLOUD
Angus Cloud (Imagen difundida por medios internacionales).

El pasado 31 de julio se conoció la infortunada noticia del fallecimiento de Angus Cloud y sin duda alguna, este fue un suceso que despertó todo tipo de sentimientos en quienes lo seguían de cerca. 

Cabe recordar que Cloud fue un actor que se hizo conocido globalmente, luego de que actuó en la serie ‘Euphoria’ y personificó a ‘Fezco’. Y según se percibió, el joven logró ganarse el corazón de varias personas por el papel que interpretó.

Angus Cloud

Angus Cloud (Imagen tomada de serie ‘Euphoria’).

Por ende, luego de que se confirmó su muerte hubo varias incógnitas y muchos se cuestionaron qué habría sido lo que ocasionó el deceso.

Conviene destacar que en ese entonces, la familia del chico se pronunció lamentando el suceso y aunque no revelaron las causas de su muerte, confesaron que Angus había estado pasando por unos días duros, pues su padre había muerto una semana antes que él. 

Sin embargo, la razón ahora ya no está oculta, pues tras un mes y medio de su partida se supo que en la Oficina del Forense del Condado de Alameda, en California Estados Unidos, rindieron un informe y revelaron que Angus murió por sobredosis accidental de fentanilo, cocaína y metanfetamina.

Según la investigación, esto fue una intoxicación aguda, pues la combinación y efectos de dichas sustancias fueron mortales.

“Angus Cloud murió por una combinación letal de fentanilo, cocaína, metanfetamina y benzodiacepina, en lo que se dictamina una sobredosis accidental”, informaron. 

Hasta el momento no se han conocido pronunciamientos por parte de su familia tras la exposición de esta información. 

ANGUS CLOUD

Angus Cloud (Imagen tomada de serie ‘Euphoria’).

 

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¿Yhonier Leal es inocente? Nuevo testimonio incriminaría a otra persona en el caso del as3s1nato

Este suceso le dio un giro inesperado a la investigación del homic1dio de Mauricio Leal y su madre.

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MAURICIO LEAL, MARLENY HERNÁNDEZ Y JHONIER LEAL
Mauricio Leal, Marleny Hernández y Yhonier Leal (Imagen tomada de Instagram: @maitoleal).

El caso del as3s1nato de Mauricio Leal y su madre, Marleny Hernández, aún sigue siendo un tema muy comentado en las redes sociales y que ha causado indignación porque a pesar de que el hecho ocurrió hace más de un año, aún no se ha definido la condena del presunto hom1cida. 

Cabe recordar que el pasado 9 de junio se realizó una audiencia para definir la situación legal de Yhonier Leal y según se reveló,  allí se volvieron a hablar de todas las evidencias y pruebas que inculparían a Leal, como el cuchillo (arma asesina) encontrado, fotografías, rastros encontrados en los cadáveres de Mauricio y su mamá, etc.

Pruebas presentadas

Pruebas presentadas (Imagen difundida por medios nacionales).

Además, la Fiscalía presentó otras pruebas que al parecer, inculparían más al acusado. Y aunque tras esto se pensó que ya se estaría resolviendo toda la incógnita en torno al atroz crimen contra el fallecido estilista, recientemente algo lo cambió todo.

Según se conoció, el pasado 21 de septiembre se llevó a cabo otra audiencia y en esta la defensa del presunto culpable presentó un testimonio de una testigo que confesó tener conocimiento sobre las intenciones que tenía otra persona de mat4r a Marleny y a Mauricio.

La mujer en cuestión se llama Francisca Teresa Muñoz González, una amiga de la familia, quien reveló que otro hijo de Hernández le había confesado sus supuestos deseos. 

“Con Marleny éramos muy buenas amigas. (…) Con Mauro, hablábamos siempre por teléfono, hasta yo me equivocaba de las fechas de cumpleaños. Si él cumplía el 22 de diciembre, yo lo llamaba el 22 de noviembre”, dijo la mujer. 

Luego, se refirió a Carlos Andrés García, quien está cumpliendo una condena en la cárcel por abuso s3xual, y señaló que el hombre habría am3naz4do a su madre. 

“Yo hablaba con Andrés, constantemente. Andrés estaba enfurecido con Marleny porque no le quería ayudar, ni Mauro tampoco (…) Antes de morir ellos, hablé con Marleny. Estaba muy preocupada, me dijo que Andrés la estaba sobornando: ‘O me das plata o te secuestro a Mauro’. Después Andrés me llamó y me dijo que ‘valía la pena m4t4rlos'”, indicó.

Y agregó: “Vine aquí porque yo ya no tengo nada que perder, estoy muy enferma. Dije ‘tengo que hablar lo que dijo Marleny'”.


Tras eso, se supo que la Fiscalía indagó más en el tema y se programó una nueva audiencia para el 27 de octubre. 

Hasta el momento, se sabe que Carlos ya tiene conocimiento de esas declaraciones en su contra y las rechazó.

Carlos Andrés García

Carlos Andrés García (Imagen difundida en medios nacionales).

 

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