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¿Qué es la depresión y cómo identificarla?

Si alguna persona sospecha que tiene síntomas de depresión, es muy importante buscar ayuda profesional de un especialista en salud mental.

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DEPRESIÓN
Foto de Vintage creado por jcomp - www.freepik.es

Sin duda alguna, cada vez es más común oír casos de personas que padecen ansiedad o depresión avanzada.

Esta situación es bastante preocupante, porque a pesar de que algunas personas creerían que esta enfermedad es fácil de tratar, realmente esta puede llegarse a convertir en un problema de salud grave, si se vuelve recurrente y si no se trata de la manera adecuada.

La depresión es un trastorno mental muy común y según estudios de la OMS el 5% de adultos de la población mundial lo padece.

Hay episodios depresivos que pueden ser leves o graves, pero todo depende realmente de la duración y el tipo de síntomas o pensamientos que tenga la persona.


Algunos estudios indican que lo más difícil para tratar la depresión, es que algunas veces no se diagnostica correctamente, pues se desconoce su sintomatología.

Por tal razón a continuación, te presentaremos algunos síntomas que representan a este tipo de trastorno mental.

Una depresión puede verse reflejado en sentir sensaciones de culpa, dificultad de concentración, llanto, autoestima baja, desesperanza en el futuro, alteraciones del sueño, cambios en el apetito o en el peso, sensación de cansancio o de falta de energía, pérdida en el deseo sexual, poco interés en actividades que antes se disfrutaban, irritabilidad o cambios de humor y por último, pensamientos de muerte o de suicidio.

Este último es supremamente delicado, porque en el peor de los casos si una persona padece depresión y no logra tratarlo a tiempo, podría llegar a cometer la decisión de acabar con su vida.

Según el organismo de salud global, cada año se suicidan alrededor de 700 mil personas o más. Y dentro de las causas que llevaron a las personas a quitarse la vida, están reflejados distintos factores sociales, psicológicos y también biológicos.

No obstante, si se logra tratar a tiempo tiene solución.

Cabe recalcar que el manejo de los síntomas involucra tres componentes principalmente.

En primer lugar; el apoyo por parte de familiares y amigos, en segundo lugar acudir a psicoterapia también conocida como terapia de conversación, y finalmente, un tratamiento con medicamentos el cuál solo lo puede recetar un médico o especialista.


Conviene resaltar que algunas personas usan remedios naturales, como hierbas medicinales, para tratar la depresión leve a moderada.

Por otro lado, también hay estudios que indican que el ejercitarse y comer alimentos como frutas, vegetales, pescado y aceite de oliva también ayuda a mitigar este trastorno.

Por último, es preciso recalcar que si alguna persona sospecha que tiene síntomas de depresión, es muy importante buscar ayuda profesional de un médico o especialista en salud mental.

Si necesitas ayuda o apoyo con cualquier tema relacionado a tu salud mental, puedes acceder al siguiente link para conocer las líneas de atención en el país.

LÍNEAS TERRITORIALES DE APOYO EN SALUD MENTAL

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Rumoran que ‘LCDLF’ tendría segunda temporada y estos serían los supuestos participantes

Es preciso recalcar que estos datos no están confirmados oficialmente.

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LA CASA DE LOS FAMOSOS
La Casa de los Famosos (Imagen tomada de RCN)

‘La Casa de los Famosos’ indudablemente se ha vuelto uno de los programas colombianos que más ha causado revuelo por parte de la opinión pública y aunque algunas personas están de acuerdo con su contenido de entretenimiento, hay otros que lo rechazan totalmente.

Es preciso recordar que este formato es una adaptación de la versión de Telemundo, y consiste en encerrar a varios famosos dentro de una casa para probar su paciencia, su capacidad de convivencia y muchas cosas más.

Y aunque en las próximas semanas este reality llegará a su final, ya hay rumores que indican que habría una segunda temporada. Y además, ya se está especulando quienes serían las celebridades que supuestamente llegarían a esta edición.

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En esta ocasión, se conoció que la Negra Candela contó en una emisora que ya tendría los nombres de los famosos proyectados para proponerles hacer parte de la segunda versión y esto no tardó en ser tendencia.

Aunque, hay que aclarar que esto hasta el momento estos son rumores y nada está confirmado.

“Estos datos, son apenas datos, no es un hecho no está concreto. Todo puede cambiar según el procedimiento de contratación”, dijo la periodista.

A continuación, te presentamos cuáles fueron los famosos que mencionó la periodista como posibles ingresos a ‘LCDLF 2’:

Verónica Orozco

Verónica Orozco, una diva popular con talento para la música

 Andrés Juan

Andrés Juan regresó de la Patagonia a triunfar en Netflix

Cristina Umaña

Cristina Umaña después de 'Yo amo a Paquita Gallego' | KienyKe

Ronald Mayorga

Ronald Mayorga renunció a la Secretaría de Cultura de Cali a pocos días de la Feria - Infobae

Carlos Vargas

La red': Carlos Vargas habla de su vida amorosa y dice si tiene novio

Naty Botero

Stream Naty Botero nos entrega 'Puro amor' en su nuevo sencillo by KienyKe.fm | Listen online for free on SoundCloud

Juliana Velásquez

Juliana Velásquez confesó que creció con la música de Rafael Orozco y Binomio de Oro - CaracolTV

Mateo Ramírez

Saludos y videos personalizados de Mateo Ramirez | Famosos.com

La Liendra

LA LIENDRA

Javier Ramírez

Javier Ramírez y la discriminación que sufrió por ser homosexual | KienyKe

Ami Rodríguez

Ami Rodriguez - YouTube

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Redada contra la pedofilia en Colombia: Un influencer fue capturado por una denuncia de Google

En total, fueron capturadas 185 personas por delitos relacionados a abusos de menores.

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OPERATIVO
Operativo (Imagen difundida en medios nacionales)

Recientemente se volvió tendencia en el país un operativo que realizó la Policía Nacional, junto la Oficina de Investigaciones de Seguridad Nacional de Estados Unidos, para capturar a personas que estarían relacionadas con delitos de abuso s3xual a menores.

Según se conoció, las autoridades realizaron una redada en 46 lugares de Colombia y capturaron a 185 sujetos que estarían involucrados en Bogotá, Medellín, municipios del Valle del Cauca, Cartagena, Cali y varios municipios de Antioquia, Meta, Arauca, Atlántico, Guajira, Guaviare, y Putumayo.

Y en esta oportunidad, causó revuelo la captura de un reconocido influencer de Villavicencio quien al parecer, usaba su oficio para atraer y aprovecharse de menores de edad.

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Según se reveló, el chico en cuestión se llama Jeison Rodríguez, y se hacía conocer en el mundo digital como ‘Jeyboxing’, y en su ciudad era conocido por sus labores de fotografía, talleres audiovisuales y redes sociales.

Jeison Rodríguez (Imagen tomada de redes sociales)

Jeison Rodríguez (Imagen tomada de redes sociales)

Y según información de las autoridades, él fue denunciado por Google por tener en sus dispositivos contenidos de abusos a menores.

“Según la investigación (el sujeto) se aprovechaba de su perfil como fotógrafo, llamando la atención de niñas a quienes ofrecía sus servicios para obtener imágenes y videos, que inicialmente eran con ropa y posteriormente d3snudas, material que después compartía en grupos de chat y foros de p3dóf1los”, notificaron.

Además, entró al radar de las autoridades porque presuntamente él transmitía desde Colombia a Estados Unidos material audiovisual donde se evidenciaba la explotación s3xual de niños, niñas y adolescentes. Y lo peor es que marcaba estos clips con su nombre de influencer.

“A diferencia de los millones de archivos que se transmiten a diario, los 4 archivos transmitidos por alias Jeyboxing tenían precisamente este nombre”, dice la acusación en su contra.

Hasta el momento, este caso ha causado revuelo en el país y ha alertado a la comunidad respecto a las falsas pantallas y perfiles que pueden usar los abusadores en redes sociales.

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¡Qué, qué! Revelan que Jennifer López y Ben Affleck estarían al borde del divorcio

Una supuesta fuente cercana a los famosos habría revelado esto.

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BEN AFFLECK Y JLO
Ben Affleck y Jennifer López (Imagen tomada de Instagram: @jlo).

Recientemente las estrellas internacionales Jennifer López y Ben Affleck acapararon la atención de sus seguidores porque se empezó a especular que estarían a punto de separarse.

Cabe recordar que los famosos se dieron una segunda oportunidad en el amor, se casaron hace un tiempo y aunque se llegó a creer que todo marcharía mejor que nunca, con el paso del tiempo han surgido rumores que indican que la pareja no estaría en sus mejores momentos.

BEN AFFLECK Y JENNIFER LÓPEZ

Ben Affleck y Jennifer López (Imagen tomada de medios internacionales)

Y aunque esto no ha sido del nada confirmado, hace poco las especulaciones volvieron a tomar fuerza porque un medio extranjero llamado ‘In Touch’ contó que una supuesta fuente cercana a la pareja les habría informado que la relación habría alcanzado su límite.

“Está claro, esto se acabó. Se están dirigiendo hacia el divorcio y, por una vez, Ben no tiene la culpa”, habría dicho el informante.

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Además, señaló que el actor actualmente solo quería estar centrado en sus hijos y su trabajo.

“Ahora está centrado en su trabajo y en sus hijos”, expresó.

Y agregó: “Ben ya se mudó y probablemente tendrán que vender la casa de ensueño por la que pasaron dos años buscando. Nunca dejarán de amarse, pero ella no puede controlarlo, y él no puede cambiarla. No había manera de que esto pudiera durar”.

Por último, esta persona señaló que las celebridades habrían tenido problemas en como manejaban la atención mediática. Al parecer, a JLo le encantaba mientras que Ben trataba de evitarla por completo.

Por el momento queda esperar si se confirman o desmienten estos rumores.

BEN AFFLECK Y JENNIFER LÓPEZ

Ben Affleck y Jennifer López (Imagen tomada de medios internacionales)

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