Tendencias
¿Qué es la depresión y cómo identificarla?
Si alguna persona sospecha que tiene síntomas de depresión, es muy importante buscar ayuda profesional de un especialista en salud mental.
Published
2 años agoon
![DEPRESIÓN](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2022/02/DEPRESION-1.jpg)
Sin duda alguna, cada vez es más común oír casos de personas que padecen ansiedad o depresión avanzada.
Esta situación es bastante preocupante, porque a pesar de que algunas personas creerían que esta enfermedad es fácil de tratar, realmente esta puede llegarse a convertir en un problema de salud grave, si se vuelve recurrente y si no se trata de la manera adecuada.
La depresión es un trastorno mental muy común y según estudios de la OMS el 5% de adultos de la población mundial lo padece.
Hay episodios depresivos que pueden ser leves o graves, pero todo depende realmente de la duración y el tipo de síntomas o pensamientos que tenga la persona.
Ver esta publicación en Instagram
Una publicación compartida por Alba – Psicóloga online ✨ (@psicoalbasantervass)
Algunos estudios indican que lo más difícil para tratar la depresión, es que algunas veces no se diagnostica correctamente, pues se desconoce su sintomatología.
Por tal razón a continuación, te presentaremos algunos síntomas que representan a este tipo de trastorno mental.
Una depresión puede verse reflejado en sentir sensaciones de culpa, dificultad de concentración, llanto, autoestima baja, desesperanza en el futuro, alteraciones del sueño, cambios en el apetito o en el peso, sensación de cansancio o de falta de energía, pérdida en el deseo sexual, poco interés en actividades que antes se disfrutaban, irritabilidad o cambios de humor y por último, pensamientos de muerte o de suicidio.
Este último es supremamente delicado, porque en el peor de los casos si una persona padece depresión y no logra tratarlo a tiempo, podría llegar a cometer la decisión de acabar con su vida.
Según el organismo de salud global, cada año se suicidan alrededor de 700 mil personas o más. Y dentro de las causas que llevaron a las personas a quitarse la vida, están reflejados distintos factores sociales, psicológicos y también biológicos.
No obstante, si se logra tratar a tiempo tiene solución.
Cabe recalcar que el manejo de los síntomas involucra tres componentes principalmente.
En primer lugar; el apoyo por parte de familiares y amigos, en segundo lugar acudir a psicoterapia también conocida como terapia de conversación, y finalmente, un tratamiento con medicamentos el cuál solo lo puede recetar un médico o especialista.
Ver esta publicación en Instagram
Una publicación compartida por Carolina Mora (@lametamorfosisdepsyche)
Conviene resaltar que algunas personas usan remedios naturales, como hierbas medicinales, para tratar la depresión leve a moderada.
Por otro lado, también hay estudios que indican que el ejercitarse y comer alimentos como frutas, vegetales, pescado y aceite de oliva también ayuda a mitigar este trastorno.
Por último, es preciso recalcar que si alguna persona sospecha que tiene síntomas de depresión, es muy importante buscar ayuda profesional de un médico o especialista en salud mental.
Si necesitas ayuda o apoyo con cualquier tema relacionado a tu salud mental, puedes acceder al siguiente link para conocer las líneas de atención en el país.
Tendencias
¿Sin Ben Affleck? Así celebró Jennifer López sus 55 años
La cantante compartió varios contenidos y dejó ver cómo festejó su día especial.
Published
10 horas agoon
26 julio, 2024![JLO](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2024/07/JLO-2.jpg)
Jennifer López, la reconocida cantante, recientemente se ubicó en la lupa de sus millones de fanáticos porque cumplió un año más de vida y algunos detalles de su día especial no pasaron desapercibidos.
Es preciso destacar que la famosa cumplió 55 años y para dar inicio a su festejo, no dudó en compartir varias fotografías en su perfil de Instagram.
Según se observó, la famosa publicó una imagen que explotó las redes, pues se mostró en bikini y dejó ver que a pesar del paso de los años sigue estando intacta y hermosa.
(Recuerda dar clic en las imágenes)
Lee también: Esto dijo Ana Karina Soto tras el accidente y encontrón que tuvo con Viena Ruiz en ‘Buen Día Colombia’
Además, algo que conmovió mucho es que publicó otro post donde mostró que recién se levantó le tenían decorada su casa y un gran pastel. Y estas imágenes las acompañó con un extenso mensaje de agradecimiento a todos los que la felicitaron.
“He estado viendo todos tus deseos de cumpleaños, hermosos vídeos y publicaciones toda la noche y esta mañana de todo el mundo. Me he reído, sonreído, derramado algunas lágrimas, y cuando vi la cartelera en Times Square, me sentí completamente abrumado. Realmente tengo a los mejores y más increíbles fans del mundo. Nunca podría expresar lo conmovido que estoy o lo increíblemente bendecida que me siento de teneros a todos parte de mi vida. Muchas gracias”, expresó.
Y agregó: “Quiero que sepas en mi cumpleaños que ustedes son mi mayor regalo. Además de mi familia y amigos, siempre han estado ahí para mí en los buenos momentos y en los tiempos difíciles. Siempre puedo contar con ustedes. Y quiero que sepan que siempre pueden contar conmigo. Gracias por su cuidado, su comprensión, su lealtad y lo más importante tu amor”.
Por último, otro contenido que se volvió viral fue un clip que compartió la famosa donde dejó ver que la celebración de su cumpleaños fue al estilo de la serie de Netflix de ‘Bridgerton’. Y algo que llamó mucho la atención, es que a su esposo Ben Affleck no se le vio por ningún lado lo que avivió los rumores de divorcio.
Tendencias
Estas son las parejas que tuvo Christian Nodal antes de su esposa, Ángela Aguilar
Varios amores pasaron por la vida del mexicano antes de la cantante.
Published
1 día agoon
25 julio, 2024![](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2023/04/CHRISTIAN-NODAL-1.jpg)
Indudablemente el famoso que se tomó el protagonismo de todas las plataformas digitales este 25 de julio, fue Christian Nodal por la noticia de su boda.
Cabe recordar que hace unas horas se reveló que el mexicano se casó con Ángela Aguilar y esto cayó como un balde de agua fría para algunas personas.
Para nadie es un secreto que esta pareja, por toda la polémica que surgió alrededor de ellos, no es muy querida por la opinión pública y que se hayan casado ha despertado un sinfín de reacciones. Según se ha leído, algunos seguidores opinan que los cantantes dieron un paso muy apresurado y los están recriminando por esto.
De igual manera, esto son solo comentarios en las redes y al final lo que importa son los sentimientos de las figuras.
Y algo que se ha hecho viral en redes, tras la confirmación oficial del matrimonio por parte de Pepe Aguilar y los músicos, es una información donde se exponen cuáles fueron todas esas parejas que tuvo Nodal, antes de llegar a su esposa.
A continuación, te lo presentamos:
Luisa Fernanda Macías
Este es el primer noviazgo que se le conoció al famoso, y se dio cuando estaban en el bachillerato. Se dice que Luisa fue la inspiración para el tema ‘Te Fallé’.
@lisafmacias21 Jajajaja q cosas 🥴 #parati #nodal #fyp ♬ sonido original – Lisa Macias
Estibaliz Badiola
Según fuentes, Nodal fue pareja de Badiola en 2017, duraron alrededor de un año y terminaron porque eran muy jóvenes para tener algo tan serio.
María Fernanda Guzmán
Ella es hija de un futbolista conocido, y su relación con el músico se dio en 2019. Se especula que el romance acabó por Belinda.
Belinda
La mexicana no necesita presentación, sin duda ya era muy famosa antes de Christian. Su relación inició en el 2020, se comprometieron, pero en 2022 terminaron y cancelaron la boda.
Cazzu
El artista empezó a salir con la argentina en 2022 y en 2012 anunciaron que serían papás. Sin embargo, no les duró mucho el idilio, pues en mayo de 2024 oficializaron su ruptura.
Ángela Aguilar
Los músicos confirmaron su relación en junio de 2024 y desde ese entonces se han mostrado muy enamorados. Además, hace unas horas se reveló que se casaron.
Tendencias
¡Ya es oficial! Así confirmó Pepe Aguilar el matrimonio de su hija con Christian Nodal
El cantante publicó unas imágenes y un emotivo mensaje para los recién casados.
Published
1 día agoon
25 julio, 2024![](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2024/07/ANGELA-AGUILAR-PEPE-AGUILAR-Y-NODAL.jpg)
Hace algunas horas, Ángela Aguilar y Christian Nodal se convirtieron en tendencia en toda Latinoamérica porque se conoció una noticia en torno a ellos.
En esta oportunidad, se filtraron unas imágenes donde se observó que los mexicanos habían contraído matrimonio y en efecto, esto estalló las redes.
Según se especuló en ese momento, la pareja se había casado por lo civil en una hacienda y aunque las imágenes que empezaron a circular en redes fueron bastante dicientes, aún no había una versión oficial que confirmara esto.
(Recuerda dar clic en la imagen)
Sin embargo, hace poco esto cambió, pues se conoció que Pepe Aguilar, el papá de la cantante, se pronunció a través de sus redes y con un mensaje bastante emotivo que escribió confirmó la noticia de la boda.
Lee también: ¡Marido y mujer! Christian Nodal y Ángela Aguilar se habrían casado y se filtraron fotos de la boda
Para este caso, Pepe dedicó unas palabras muy nostálgicas a la pareja y dejó en evidencia que los apoya en este gran paso que dieron.
“Queridos Angela y Christian. Lo vean o no, hoy inician un nuevo y muy distinto camino a cualquiera de los que antes hayan caminado. Uno donde el respeto y la responsabilidad serán su más fuerte guía, incluso igual de importante que el amor. En lo personal lo tengo muy claro e inclusive puedo constatar lo siguiente. En toda relación duradera, el amor es ‘esencial’ y el respeto y la responsabilidad totalmente indispensables”, expresó.
Y agregó: “Un futuro como pareja depende 100% del trabajo que cada quien haga…..en sí mismo. Yo también he estado en su lugar. Y ya a toro pasado. Y después de 27 años con mi esposa les digo: No hay principio sencillo”.
Finalmente, el cantante celebró dicha unión y brindó por su felicidad.
“Aunque existan miedos por una decisión tan trascendental y en su caso, tan pública, aunque estén jóvenes y en una etapa de aprendizaje en su vida, aunque pudiera existir un lógico miedo a lo desconocido por una decisión así etc, etc. Todo es posible. Solo recuerden siempre que lo que realmente vale la pena, nunca es fácil. Nunca será fácil”, concluyó.
![LOWE LEÓN Y ADHARA VALDIRI](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2022/05/LOWE-LEON-Y-ADHARA-VALDIRI-1-80x80.jpg)
“Aquí está tu papá”: Lowe León envió mensaje a Adhara Valdiri y habló sobre su paternidad
![YAILIN](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2022/05/yailin-1-80x80.jpg)
¡Sin una pizca de Photoshop! Así luce Yailin en bikini y sin ningún retoque
![Novia de Epa Colombia Karol Samantha](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2022/02/Novia-de-Epa-Colombia-Karol-Samantha-80x80.jpg)
Se conoció quién sería el nuevo amor de Epa Colombia
![ANDREA VALDIRI Y LOWE LEÓN](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2021/11/ANDREA-VALDIRI-Y-LOWE-LEON-2-1-80x80.jpg)
Así terminó la pelea entre Andrea Valdiri y Lowe León
![MELINA RAMÍREZ Y MATEO CARVAJAL](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2022/12/MELINA-RAMIREZ-Y-MATEO-CARVAJAL-1-80x80.jpg)
“Estaba vuelta mier…”: Melina Ramírez recordó su ruptura con Mateo Carvajal
![](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2024/05/LA-SEGURA-4-80x80.jpg)
“No quedé contenta”: La Segura luego de que le preguntaran si volvería a participar en un reality de RCN
![](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2024/07/ANA-KARINA-SOTO-Y-CAROLINA-SOTO-80x80.jpg)
Ana Karina Soto habló de Carolina Soto y despejó dudas sobre una supuesta rivalidad
![PAPA G E IKER EL MILLONARIO](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2024/07/PAPA-G-E-IKER-EL-MILLONARIO-80x80.jpg)
¿Un mal gesto? Papá de Karol G e ‘Iker El Millonario’ protagonizaron curioso incidente tras el show de la artista
![LA NEGRA CANDELA, IGNACIO BALADÁN Y LA SEGURA](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2024/07/LA-NEGRA-CANDELA-IGNACIO-BALADAN-Y-LA-SEGURA-80x80.jpg)
¡La había acusado por calumnia! La Negra Candela ganó batalla legal contra Ignacio Baladán, prometido de La Segura
![JLO](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2024/07/JLO-2-80x80.jpg)
¿Sin Ben Affleck? Así celebró Jennifer López sus 55 años
![ANA KARINA SOTO Y VIENA RUIZ](https://rechismes.com/wp-content/uploads/2024/07/ANA-KARINA-SOTO-Y-VIENA-RUIZ-80x80.jpg)